Parmezánový flan: Malý francúzsky dotyk, ktorý poteší celý váš klan!

Image
© Janne

Čas prípravy: 15 minút Čas varenia: 25-30 minút

Zoznam ingrediencií na prípravu malých parmigánskych plátkov pre 4 osoby

Tu je zoznam ingrediencií potrebných pre vaše malé parmezánové placky:

  • 200 g strúhaného Parmigiano Reggiano
  • 4 vajcia
  • 500 ml mlieka
  • Muškátový oriešok podľa chuti
  • Štipka soli
  • Maslo a strúhanka na panvicu

Príprava

Podľa mojich rád si môžete pripraviť lahodné malé parmigánske plátky:

  1. Predhrejte si rúru na 180°C.
  2. V hrnci zohrejte mlieko, pridajte štipku soli a muškátový oriešok.
  3. Medzitým si do misky rozbijeme vajíčka a pridáme nastrúhaný Parmigiano Reggiano.
  4. Keď je mlieko horúce, nalejte ho do zmesi vajec a parmezánu a opatrne premiešajte, aby sa nevytvorili hrudky.
  5. Malé jednoporcové panvice vymastíme maslom a vysypeme strúhankou.
  6. Zmes nalejte do foriem a pečte v rúre asi 25-30 minút. Vaše malé koláčiky sú hotové, keď sú nafúknuté a zlaté.

Diétny recept

Každá porcia týchto malých parmezánových plátkov obsahuje približne 300 kalórií. Nebojte sa, môžete ich urobiť trochu diétnejšími tak, že plnotučné mlieko nahradíte polotučným mliekom a znížite množstvo masla používaného na panvice.

Tipy a variácie

Ak chcete svojim koreničkám dodať šmrnc, skúste do cesta pridať kúsky varenej šunky alebo kocky cukety. Ďalším návrhom by bolo podávať koláče s kvapkami balzamikového octového krému, ktorý krásne kontrastuje so silnou chuťou parmezánu. Nezabudnite sa baviť v kuchyni: variácie robia každý recept jedinečným a výnimočným!

PREČÍTAJTE SI  Objavte kúzlo Minestrone: jednoduchý recept na stretnutie rodiny pri stole
  • Domov
  • Gastronómia
  • Parmezánový flan: Malý francúzsky dotyk, ktorý poteší celý váš klan!